1/3 Tiempo

Para el periodo elegido (día, semana, mes o año), calcula cuánto tiempo de tu vida le dedicas o consume tu dimensión biológica o cuerpo (dormir, aseo, alimentación, higiene, ejercicio, etc.), cuánto a tu dimensión sociocultural (relaciones, estudio, trabajo, gestiones, etc.) y cuánto a tu dimensión espiritual (pensamientos propios, reflexiones, meditaciones, autoconocimiento, inteligencia emocional, etc.)

0%

0%

0%

0%

(Indicar con el cursor de cada dimensión el porcentaje estimado, teniendo en cuenta que debe adjudicarse el total del tiempo en el periodo elegido, si no tampoco se podrá pasar a la siguiente variable)